Rendez-vous du livre

Tous les deuxièmes jeudis du mois, je vous donne rendez-vous pour un moment d’échanges et de partages où chacun peut venir présenter son coup de cœur livresque !
Accompagné de Stéphanie Lyon, une des modératrices de la page Facebook “J’peux pas J’ai lecture” (30k de followers)
Prochaine rencontre,  le 13 juin à 18h15  à la Médiathèque De Guern
Entrée libre!

Cours de Qi Gong et Qi Dance à Guern

COURS HEBDOMADAIRES DE QI GONG, QI DANCE
Qi Gong à Guern, salle POLYVALENTE
Le jeudi matin, de 9h30 à 11h00
1 seance découverte le jeudi 13 juin et une le 12 septembre

Souvent classé dans les catégories “gymnastique douce » ou « bien être », le Qi Gong est, en fait, bien plus que cela. Basé sur les principes de la tradition énergétique chinoise, le Qi Gong (que l’on prononce : tchi cong) est une activité associant le corps, la respiration, l’esprit, et qui évolue au rythme des saisons.

Le Qi Gong concerne tous les âges car il s’agit de mouvements simples, lents, respectueux des limites de chaque personne, et réalisés dans un état de relâchement, d’ouverture et d’attention. L’efficacité repose sur la répétition.

Pratiqués régulièrement les Qi gong nous permettent, entre autres bienfaits, de détendre le corps, de réguler le souffle, d’apaiser le mental, de dénouer des blocages, et également de nous aider à préserver notre capital santé, à mieux gérer nos émotions, à retrouver dynamisme et mieux être…

Des séances d’essai gratuites sont proposées.

Subvention pour la location de broyeur de végétaux avec Pontivy Communauté

SUBVENTION POUR LA LOCATION DE BROYEUR DE VEGETAUX!
Pontivy Communauté propose une subvention (de maximum 50 €) à la location de broyeur de végétaux dans le but d’une réutilisation des déchets verts produits au jardin et une réduction des apports en déchèterie.
Après avoir loué le matériel chez un professionnel, il suffit de remplir le formulaire et de le renvoyer ainsi que les pièces justificatives demandées (justificatif de domicile de moins de trois mois, RIB, copie de la facture de location). La somme est versée après.
Plus de renseignements ici!

4ème édition de la Cyclo Jean ROBIC

4ème EDITION DE LA CYCLO JEAN ROBIC
L’association du Club Cyclo Réguiny participe à l’organisation d’une
randonnée cyclo le samedi 15 juin 2024.
La quatrième édition de la Cyclo Jean ROBIC est organisée par le comité des fêtes de la commune de Radenac accompagné des associations communales et du support technique du Club Cyclo Réguiny.
Cette randonnée à caractère humanitaire, qui se déroule sur route ouverte et dans le respect du Code la route, rassemblera une jauge maximale de 600 cyclos, qui emprunteront, sur des parcours identifiés et fléchés les routes secondaires de Guern.
Les cyclos traverseront Guern le samedi 15 juin 2024, à vitesse modérée.
Le départ sera libre au départ du centre bourg de la commune de Radenac entre 7 heures 30 et 09 heures 00.
Les parcours proposés traverseront la communauté de commune de Pontivy sur trois itinéraires de 158 km, 106 km et 65 km avec un ravitaillement sur la commune de Malguénac et Saint-Gérand.
Jean Robic vainqueur du tour de France 1947.